El 21 de maig l’equip d´atenció primària d’Olot i la xarxa de Parcs Urbans de Salut organitzen, conjuntament amb l’Ajuntament d´Olot, el Consell Comarcal, la Creu Roja i Càritas, la 1a Caminada Popular per la Moixina, per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física.
La sortida serà a les 10h, des del CAP Garrotxa, i s’acabarà a les 13h al Pavelló d’esports. Recomanem que us inscriviu abans al CAP, a qualsevol consultori local o a través del correu electrònic eap_olot.girona.ics@gencat .cat
Aquesta serà la primera d’una sèrie de caminades per diferents indrets i pobles de La Garrotxa (Les Preses, Sant Joan Les Fonts, Besalú, Sant Esteve d’en Bas i Santa Pau), que s’aniran fent des d’ara fins a finals de juny, amb l’objectiu de sensibilitzar la població en la promoció de la salut, potenciant l’activitat física com una de les millors maneres de prevenir l’aparició de malalties importants i millorar la qualitat de vida.
Es farà un recorregut de 4 quilòmetres sense barreres, per a tota la població i tots els grups d’edat. Durant tota la jornada al pavelló d’esports es promocionaran els Parcs de Salut de la Comarca i es donaran consells de salut, canvis a hàbits saludables i la prescripció continuada de l’activitat física de forma regular, i és que acumular 30 minuts d’activitat física diària comporta resultats positius per a la salut. Allà mateix es faran activitats compartides amb educador físic i un professor de ioga.
A més, la caminada tindrà un caràcter solidari ja que es recolliran tot tipus d’aliments cardiosaludables que es lliuraran al Banc d’Aliments de Càritas. La recollida es farà als punts de sortida i arribada de la caminada.
Properes marxes saludables i solidàries
Sant Joan Les Fonts. Dijous 28 de maig, 16:30h
Les Preses. Divendres 12 de juny, 10h
Besalú. Dilluns 15 de juny, 10h
Sant Esteve d’en Bas. Divendres 19 de juny,10h
Santa Pau. Dilluns, 29 de juny. 9h
